domingo, 23 de noviembre de 2014

ENTRENAMIENTO EN CIRCUITO: TENSORES

 
Los tensores son un elemento que con un poco de imaginación y un punto de anclaje, te puedes fabricar cualquier ejercicio. A diferencia de las mancuernas, con los tensores tenemos la posibilidad de modificar los vectores de fuerza, proponiendo fuerzas de resistencia en la angulación deseada para la acción muscular que necesitemos.
ENTRENA CON TENSORES Y OTROS IMPLEMENTOS EN NUESTRAS CLASES DE ACONDICIONAMIENTO FÍSICO, CON EL ENTRENAMIENTO CON CIRCUITOS (E-CAF)
 

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