EDUCACIÓN FÍSICA DE BASE

La Educación Física de Base consiste en acentuar el aspecto educativo de la enseñanza a través del movimiento. De esta forma trata de desarrollar las cualidades motrices y psíquicas de forma adecuada, pretendiendo e...l desarrollo íntegro del niño; donde el movimiento corporal sea considerado junto con las demás manifestaciones humanas como agente proyector de cultura y socialización.
Los aspectos que engloba la Educación Física de Base son los siguientes:

ELEMENTOS PSICOMOTORES BÁSICOS:

-Esquema corporal
-Lateralidad
-Estructuración espacio-temporal
-Ritmo
-Coordinación
-Habilidades Básicas:
*Desplazamientos
*Saltos
*Giros
*Lanzamientos
*Recepciones
*Equilibrio
-Habilidades Genéricas:
*Bote
*Golpeo
*Conducción
*Finta
*Interceptación

ENTRENAMIENTO FUNCIONAL

Se entiende como entrenamiento funcional aquel que busca un optimo rendimiento muscular, a través de la creación y reproducción de ejercicios basados en gestos de la vida cotidiana y la practica deportiva. También es aquel que persigue aumentar las posibilidades de actuación de la persona en el medio físico, social y laboral que le rodea.

El entrenamiento funcional surge originalmente de las técnicas utilizadas por los médicos especialistas en rehabilitación de lesiones y cirugías, quienes diseñan ejercicios que imitan las características de los movimientos que el paciente necesita para poder volver a realizar en su vida habitual, su casa, su trabajo, en el deporte que practica, etc.

¿Cuáles son los objetivos del entrenamiento funcional?

De entre los numerosos objetivos que persigue el entrenamiento funcional, podemos destacar los siguientes:

Prevención de lesiones.
Readaptación funcional.
Preparación física a través del trabajo de los grupos musculares involucrados en los gestos técnicos de los distintos deportes.
Entrenamiento especifico para el correcto desenvolvimiento en la actividad laboral o de ocio de los sujetos.
Mejorar las principales cadenas musculares que utilizamos en la vida diaria.

EL JUEGO COMO RECURSO PARA EL APRENDIZAJE DEPORTIVO

El niño quiere jugar y como educadores debemos plantear situaciones lúdicas adaptadas a los deportes que vayamos a enseñar.
A través del juego podemos trabajar de forma “enmascarada”, las diferentes cualidades y capacidades físicas e incluso aspectos Técnicos y Tácticos, de una forma más motivadora para nuestros alumnos alumnos/deportistas.
Diseñando juegos o formas jugadas hará que a lo largo de las sesiones de entrenamiento los niños estén más centrados y motivados en la tarea, trabajando lo mismo pero de una forma más divertida.
El juego es intrínseco al hombre y un elemento fundamental en el aprendizaje. La pedagogía moderna utiliza el juego como organizador del proceso de enseñanza/aprendizaje y en base a él se estructuran elementos cognitivos que se articulan en unidades superiores de conocimiento.
Cada vez son más los objetivos y contenidos presentes en los currículos educativos que hacen referencia a estos temas. También cabe destacar, que la creciente expansión y desarrollo de la actividad deportiva, necesita de una planificación más sistematizada, ya desde edades tempranas se deben tener en cuenta las características fisiológicas de los niños/as así como sus necesidades lúdicas.